Gesundheitscheck und Anamnese

Allen voran beginnt jedes Training an den medizinischen Geräten mit einem umfangreichen Gesundheitscheck.

Dazu gehören: Ermittlung von Vitalwerten, Belastungstest am Ergometer, Check der Muskulatur durch den Back Check, Blutdruckmessung und Vorerkrankungen. Sind diese alle in Ordnung, werden die ermittelten Werte mit den Patienten und Sportlern besprochen und ausgewertet.

Danach erarbeitet unser Trainer gemeinsam mit Ihnen einen ganzheitlichen Trainingsplan, wobei ihre sportlichen Vorlieben, ihre Gesundheitswerte und ihre persönliche Zielsetzung  berücksichtigt werden. Alle Trainingseinheiten werden dann auf einer Chipkarte gespeichert. Nun beginnt der eigentliche Trainingsteil. Ihr Trainer stellt nun jedes Trainingsgerät speziell auf Sie persönlich ein und speichert  alle Daten auf ihrer Chipkarte.

Unter Anleitung, Begleitung und Korrektur des Trainer absolvieren Sie ihr erstes Training! Das zweite Training wird nochmals von ihrem Trainer begleitet und gegebenenfalls korrigiert. Ihre Gesundheitsanamnese umfasst ca. 2 Stunden!

Warum so umfangreich?

Kein/e Sportler/in oder Patient/in sollte mit dem Training ohne Gesundheitsprüfung und Eignung starten!

Wenn Sie sich optimal vorbereiten möchten, ist eine Kontrolle ihrer Wirbelsäule und Beckens in unserer Physiotherapie ratsam. Häufig liegt ein Schiefstand der Wirbelsäule oder des Beckens vor, welches durch die Belastungen des Alltages hervorgerufen wird. Dieser sollte vorher korrigiert werden, ansonsten optimiert man durch das Training seinen Körper in Disbalance!

Durch unsere intensive und aktive Betreuung gewährleisten wir ein effektives Training und Ihre Zielsetzung rückt in greifbare Nähe!